先前阿財兄手釣了很多白帶魚,不知道如果處理,就想到了韓國菜!

"醬燉白帶魚" 這道菜,真是太好了! 

於是去韓國kitchen.naver.com去找食譜去!

我簡單的說一下食譜!

白帶魚3條(切成9片),馬鈴著1顆,白蘿蔔中型1/3條,洋蔥1/2顆!

青紅辣椒各2條,蒜頭5顆,薑一小塊,油

醬汁

韓國辣椒醬,辣椒粉,湯醬油,黑胡椒粉,水,米酒,糖

 

先用食物調理機把蒜頭和薑末打碎

 

二者混合沒關係,因為等下要一起爆香的!

 

白蘿蔔中型1/3條切成1/4型小薄片,馬鈴薯切成小片塊

 

洋蔥切成片狀,辣椒也切好備用

 

白帶魚洗淨切塊

 

入油鍋煎

 

跟平常煎魚一樣就可以了!

 

魚煎好先拿起來,在原鍋再倒入一點點油,把薑末和蒜末爆香,

接著炒洋蔥,馬鈴薯,白蘿蔔,完了之後,倒入醬汁,水

等滾到他們半熟之後,就把白帶魚倒下去!

下面有影片,可以看一下!


 

讓放進去鍋裡的白帶魚是這樣

 

等再燉了十分鐘就變成這樣了!

起鍋放入辣椒拌一拌即可

 

很簡單吧!!! 我媽直說太好吃了!

 

由於沒有白飯,實在覺得這樣單吃很可惜

 

白這樣味道算100分啦!

 

這是南大門的帶魚鍋,但好貴喔!

自已煮,真的好便宜喔!!!!xd

大家快點試試看嘿!

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 babeashley 的頭像
babeashley

艾西莉の生活誌 <BR><BR>

babeashley 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣(10,601)